亚洲中文字幕无码卡通动漫野外|无码aⅴ中文一区二区三区|免费无码鲁丝片一区二区|久久乐亚洲精品视频

當(dāng)前位置: 首頁 > 足球 > 西甲

成功保障!西媒:平圖斯正主導(dǎo)皇馬體能訓(xùn)練,不斷加大訓(xùn)練強度

2024-07-27 16:01:22

體育資訊7月27日報道宣稱 西班牙媒體relevo報道,平圖斯正主導(dǎo)皇馬季前賽體能方面訓(xùn)練,對一線隊球員和青訓(xùn)球員同等對待。

西媒表示,隨著歐洲杯結(jié)束和新賽季臨近,皇馬體能教練圖斯成為皇馬訓(xùn)練基地的焦點人物。他的目標是提升皇馬的表現(xiàn),同時為即將到來的7項賽事做準備。平圖斯以高強度訓(xùn)練著稱,尤其重視季前賽備戰(zhàn)初期的體能訓(xùn)練。

平圖斯的訓(xùn)練方法包括使用低氧面罩、逐步增加訓(xùn)練強度和持續(xù)時間。訓(xùn)練從以球為主逐漸過渡到更多體能訓(xùn)練,目標是讓球員能夠輕松應(yīng)對一小時的高強度訓(xùn)練。青訓(xùn)球員和一線隊球員同等對待,沒有特殊待遇。

前皇馬青訓(xùn)球員路易斯米-克薩達和塞爾吉奧-洛佩斯都對平圖斯的訓(xùn)練方法給予高度評價。其中,克薩達甚至形容:"平圖斯會把你練成野獸。然后你到了第70分鐘還能像第1分鐘一樣沖刺,這就是顯而易見的效果,也解釋了為什么皇馬能達到現(xiàn)在的高度并贏得冠軍。"

西媒分析,平圖斯的訓(xùn)練目標是最大限度減少傷病,并在賽季最后階段達到最佳狀態(tài)。他的訓(xùn)練不僅提高了球員的體能,還提升了傳球速度和整體比賽節(jié)奏。

本賽季,平圖斯面臨的挑戰(zhàn)包括幫助參加歐洲杯的球員快速恢復(fù)狀態(tài),以及為8月14日的歐洲超級杯做準備?;蜀R本賽季將參加7項賽事,包括新賽制的世俱杯,這使得平圖斯的工作更加關(guān)鍵。

偏关县| 海阳市| 泰和县| 齐河县| 宜都市| 公安县| 新丰县| 浪卡子县| 株洲市| 庄浪县| 昌吉市| 定结县| 兴山县| 屯门区| 昭平县| 山东省| 拉孜县| 古浪县| 桓台县| 西乌珠穆沁旗| 高邮市| 长垣县| 泰州市| 长白| 西贡区| 大同县| 道孚县| 金阳县| 时尚| 宝应县| 安多县| 区。| 登封市| 奇台县| 外汇| 叶城县| 胶南市| 汤阴县| 南投市| 高密市| 佛冈县|